ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ ΠΑΤΡΑ
Μαρία Ιατρού
Ατομική ψυχολογική υποστήριξη - Διαχείριση άγχους και στρες. Βελτίωση της ψυχικής ευεξίας & της ποιότητας της ζωής μας!
Ονομάζομαι Μαρία Ιατρού, είμαι Ψυχολόγος και διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στην Πάτρα.
Στόχος μου είναι να προσφέρω ένα ασφαλές, υποστηρικτικό & χωρίς κριτική πλαίσιο, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει τον εαυτό του & να ενδυναμωθεί ψυχικά.
«Πάντα, πάντα περνάς τη φωτιά για να φτάσεις τη λάμψη»
Οδυσσέας Ελύτης
Είμαι πτυχιούχος του Πανεπιστημίου της Πάδοβας (Padova) στην Ιταλία. Η ακαδημαϊκή και επαγγελματική μου πορεία έχει διαμορφωθεί μέσα από τη συνεχή εκπαίδευση, την κλινική εμπειρία και την ουσιαστική επαφή με τον άνθρωπο και τις ανάγκες του.
Την πρακτική μου άσκηση πραγματοποίησα στην Πάδοβα, σε κέντρο θεραπείας εξαρτημένων ατόμων και κοινωνικά ευάλωτων ομάδων, στον οργανισμό Noi – Associazione Famiglie Padovane Contro l’Emarginazione e la Droga. Εκεί συμμετείχα ενεργά σε προγράμματα πρόληψης, συμβουλευτικής υποστήριξης, θεραπείας και κοινωνικής επανένταξης, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία σε σύνθετα ψυχοκοινωνικά ζητήματα. Στη συγκεκριμένη δομή εργάστηκα για δύο έτη.
Την πρακτική μου άσκηση πραγματοποίησα στην Πάδοβα, σε κέντρο θεραπείας εξαρτημένων ατόμων και κοινωνικά ευάλωτων ομάδων, στον οργανισμό Noi – Associazione Famiglie Padovane Contro l’Emarginazione e la Droga. Εκεί συμμετείχα ενεργά σε προγράμματα πρόληψης, συμβουλευτικής υποστήριξης, θεραπείας και κοινωνικής επανένταξης, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία σε σύνθετα ψυχοκοινωνικά ζητήματα. Στη συγκεκριμένη δομή εργάστηκα για δύο έτη.
Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης εκπαίδευσής μου, παρακολούθησα δύο έτη από το τριετές εκπαιδευτικό πρόγραμμα Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών, που οργανώνει η Μονάδα Γνωσιακών Ψυχοθεραπειών (Μ.Γ.Ψ.) του Ελληνικού Κέντρου Ψυχικής Υγιεινής και Ερευνών (Ε.ΚΕ.Ψ.Υ.Ε.).
Επιπλέον, έχω ολοκληρώσει σεμινάριο 400 ωρών στη Σχολική Ψυχολογία, με έμφαση στις θεωρητικές προσεγγίσεις και τις πρακτικές εφαρμογές στο σχολικό και οικογενειακό πλαίσιο.
Αυτή την περίοδο έχω ξεκινήσει μεταπτυχιακές σπουδές στην Αναπτυξιακή Ψυχολογία στο Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο (ΕΑΠ), εμβαθύνοντας στα στάδια ανάπτυξης του παιδιού, του εφήβου και του ενήλικα.
Στην Ελλάδα εργάστηκα ως Ψυχολόγος στον Δήμο Πατρέων από το 2018 έως το 2024. Το μεγαλύτερο μέρος της επαγγελματικής μου εμπειρίας αποκτήθηκε στο Δημοτικό Βρεφοκομείο Πατρών, ενώ παράλληλα εργάστηκα στο Κέντρο Κοινότητας, καθώς και στο Θερινό ΚΔΑΠ – Πλαζ, συμμετέχοντας σε δράσεις πρόληψης, υποστήριξης παιδιών, οικογενειών και ευάλωτων πληθυσμών.
Έχω επίσης προσφέρει εθελοντική εργασία στο Κέντρο Στήριξης Παιδιού και Οικογένειας Πάτρας – Παιδικά Χωριά SOS, ενισχύοντας οικογένειες και παιδιά που βρίσκονται σε ανάγκη.
Υπηρεσίες
Στο γραφείο της ψυχολόγου Μαρίας Ιατρού, στην Πάτρα, παρέχονται υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του κάθε ατόμου:
Ατομική ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων
Συμβουλευτική γονέων (υποστήριξη στον γονεϊκό ρόλο, δυσκολίες παιδιών & εφήβων)
Διαχείριση άγχους και στρες
Κατάθλιψη και συναισθηματικές διαταραχές
Απώλεια και πένθος (διαχείριση θλίψης, προσαρμογή σε αλλαγές ζωής)
Διατροφικές διαταραχές και διαταραγμένη σχέση με το φαγητό
Ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτογνωσίας
Ψυχολογική υποστήριξη σε μεταβατικές φάσεις ζωής
01
Ατομική Ψυχολογική Υποστήριξη Ενηλίκων
Η ατομική ψυχολογική υποστήριξη απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους, τα συναισθήματα και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους. Σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό πλαίσιο, δίνεται ο χώρος για έκφραση, επεξεργασία σκέψεων και συναισθημάτων, καθώς και για την ανάπτυξη νέων τρόπων αντιμετώπισης των προκλήσεων της ζωής. Στόχος είναι η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της ποιότητας ζωής.
02
Συμβουλευτική Γονέων
Η συμβουλευτική γονέων στοχεύει στην υποστήριξη του γονεϊκού ρόλου και στην κατανόηση των αναγκών του παιδιού ή του εφήβου. Απευθύνεται σε γονείς που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη συμπεριφορά, τη συναισθηματική έκφραση, τις σχολικές προκλήσεις ή τις αλλαγές στην αναπτυξιακή πορεία των παιδιών τους. Μέσα από τη συμβουλευτική, οι γονείς ενδυναμώνονται, αποκτούν πρακτικά εργαλεία και βελτιώνουν την επικοινωνία και τη σχέση με τα παιδιά τους.
03
Διαχείριση Άγχους και Στρες
Το άγχος και το χρόνιο στρες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ψυχική και σωματική υγεία. Η ψυχολογική υποστήριξη στη διαχείριση άγχους βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει τις πηγές του στρες, να κατανοήσει τα μοτίβα σκέψης που το εντείνουν και να αναπτύξει αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης. Στόχος είναι η επαναφορά της ισορροπίας, η βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας και η ενίσχυση της αίσθησης ελέγχου.
04
Κατάθλιψη και Συναισθηματικές Διαταραχές
Η κατάθλιψη και οι συναισθηματικές διαταραχές συχνά συνοδεύονται από θλίψη, απώλεια ενδιαφέροντος, κόπωση και αρνητικές σκέψεις. Η ψυχολογική υποστήριξη προσφέρει ένα πλαίσιο κατανόησης και αποδοχής, όπου το άτομο μπορεί να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του και να ανακτήσει σταδιακά τη λειτουργικότητα και την ελπίδα του. Η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου, με σεβασμό στον προσωπικό του ρυθμό.
05
Απώλεια και Πένθος
Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή μιας σημαντικής πτυχής της ζωής μπορεί να προκαλέσει έντονο ψυχικό πόνο. Η υποστήριξη στο πένθος βοηθά το άτομο να εκφράσει τη θλίψη του, να κατανοήσει τα στάδια του πένθους και να προσαρμοστεί σταδιακά στις αλλαγές που επέφερε η απώλεια. Στόχος είναι η ουσιαστική επεξεργασία του πόνου και η σταδιακή επανασύνδεση με τη ζωή, χωρίς πίεση και χωρίς χρονικά όρια.
06
Διατροφικές Διαταραχές και Διαταραγμένη Σχέση με το Φαγητό
Οι διατροφικές διαταραχές και η προβληματική σχέση με το φαγητό συνδέονται, συχνά, με βαθύτερα συναισθηματικά ζητήματα. Η ψυχολογική υποστήριξη εστιάζει στην κατανόηση των αιτίων που επηρεάζουν τη διατροφική συμπεριφορά, στην ενίσχυση της αυτοεικόνας και στη δημιουργία μιας πιο υγιούς και ισορροπημένης σχέσης με το σώμα και το φαγητό. Η προσέγγιση είναι υποστηρικτική, χωρίς κριτική, με σεβασμό στις ανάγκες του ατόμου.
07
Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης και Αυτογνωσίας
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις, τις επιλογές και την εικόνα που έχει το άτομο για τον εαυτό του. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, ενισχύεται η αυτογνωσία, αναγνωρίζονται οι προσωπικές αξίες και οι δυνατότητες και, παράλληλα, καλλιεργείται μια πιο θετική και ρεαλιστική εικόνα εαυτού. Στόχος είναι η ενδυνάμωση και η προσωπική εξέλιξη.
08
Ψυχολογική Υποστήριξη σε Μεταβατικές Φάσεις Ζωής
Οι μεταβατικές φάσεις της ζωής -όπως αλλαγές στην εργασία, στις σχέσεις, στη γονεϊκότητα ή στην προσωπική ταυτότητα- συχνά συνοδεύονται από αβεβαιότητα και συναισθηματική φόρτιση. Η ψυχολογική υποστήριξη βοηθά το άτομο να προσαρμοστεί στις αλλαγές, να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του και να ανακαλύψει νέες ισορροπίες. Στόχος είναι η ομαλή μετάβαση και η ενίσχυση της ψυχικής ευελιξίας.
Επικοινωνία
Μαρία Ιατρού
Ψυχολόγοι
Κωνσταντίνου Κανάρη 66-70
Πάτρα, 262 22
+30 2611 814093
+30 6937 935914
09.00 - 21.00, κατόπιν ραντεβού
Φόρμα Επικοινωνίας
Τα πεδία που χαρακτηρίζονται με * είναι υποχρεωτικά